ஷிலாஜித் சாறு எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

ஷிலாஜித் சாறு என்பது இமயமலை மற்றும் பிற மலைப் பகுதிகளில் முதன்மையாகக் காணப்படும் ஒரு இயற்கைப் பொருளாகும். இது நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சிதைந்த தாவரப் பொருட்களிலிருந்து உருவாகும் ஒட்டும், தார் போன்ற பிசின் ஆகும். ஷிலாஜித் பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, மேலும் இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. ஷிலாஜித் சாற்றின் சில பொதுவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

ஆற்றலை அதிகரிக்கும்:ஷிலாஜித் பெரும்பாலும் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் சோர்வைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது, இதன் மூலம் உடலில் ஆற்றல் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.

அறிவாற்றல் செயல்பாடு:சில ஆய்வுகள் ஷிலாஜித் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், மேலும் நினைவாற்றல் மற்றும் செறிவுக்கு உதவக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகின்றன.

வயதான எதிர்ப்பு:ஷிலாஜித்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் வயதானதைத் தடுக்க உதவும்.

ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல்:இது உடலின் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துவதாகவும், இதனால் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிப்பதாகவும் நம்பப்படுகிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள்:சில ஆய்வுகள், ஷிலாஜித் ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க உதவக்கூடும் என்றும், இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் கூறுகின்றன.

மூட்டு மற்றும் தசை ஆரோக்கியம்:ஷிலாஜித் சில நேரங்களில் மூட்டு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் மூட்டு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களிடையே பிரபலமாகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவு:இதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

மன அழுத்தத்தைப் போக்கும்:ஷிலாஜித் உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

ஷிலாஜித் சாற்றின் இந்த சாத்தியமான நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், எந்தவொரு புதிய துணை மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை மருத்துவ நிலை இருந்தால் அல்லது மருந்து எடுத்துக்கொண்டால். கூடுதலாக, ஷிலாஜித் தயாரிப்புகளின் தரம் மற்றும் தூய்மை மாறுபடும், எனவே ஒரு நற்பெயர் பெற்ற மூலத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிக முக்கியம்.

நீங்கள் தினமும் ஷிலாஜித் எடுத்துக் கொண்டால் என்ன நடக்கும்?

ஷிலாஜித்தை தினமும் எடுத்துக்கொள்வது, மருந்தளவு, தனிப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் ஷிலாஜித் தயாரிப்பின் தரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை ஆகிய பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஷிலாஜித்தை தினமும் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய சில சாத்தியமான விளைவுகள் இங்கே:

சாத்தியமான நன்மைகள்:

ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது: வழக்கமான பயன்பாடு மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதால் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் சோர்வைக் குறைக்கவும் உதவும்.

அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்:தினசரி உட்கொள்ளல் நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது:ஷிலாஜித் உடல் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை மிகவும் திறம்பட உறிஞ்ச உதவும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை ஆதரிக்கிறது:சில ஆய்வுகள் தினசரி பயன்பாடு ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை பராமரிக்க அல்லது அதிகரிக்க உதவும் என்பதைக் காட்டுகின்றன.

மூட்டு மற்றும் தசை ஆரோக்கியம்:இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், மூட்டு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும், இது சுறுசுறுப்பானவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு:வழக்கமான நுகர்வு ஆக்ஸிஜனேற்ற நன்மைகளை அளிக்கும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

மன அழுத்த நிவாரணம்:ஒரு தகவமைப்பு மருந்தாக, ஷிலாஜித் உடல் மன அழுத்தத்தை மிகவும் திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும்.

சாத்தியமான அபாயங்கள்:

கன உலோக மாசுபாடு: சில ஷிலாஜித் தயாரிப்புகள் முறையாக சுத்திகரிக்கப்படாவிட்டால் கன உலோகங்கள் அல்லது பிற மாசுபாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உயர்தர, சோதிக்கப்பட்ட தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

செரிமான பிரச்சனைகள்:சிலர் குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக அதிக அளவுகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது.

ஹார்மோன் விளைவுகள்:சில ஆண்களுக்கு, குறிப்பாக ஹார்மோன்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு, அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் பாதகமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்:அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு ஷிலாஜித்துக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம்.

மருந்துகளுடனான தொடர்புகள்:ஷிலாஜித் சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், எனவே நீங்கள் வேறு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.

பரிந்துரை:

மருந்தளவு:பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 300 முதல் 500 மி.கி ஆகும், ஆனால் இது தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் தயாரிப்பு சூத்திரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.

ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்: ஷிலாஜித்தின் தினசரி பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால்.

சுருக்கமாக, ஷிலாஜித்தை தினமும் உட்கொள்வது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்றாலும், அதை எச்சரிக்கையுடனும் சாத்தியமான அபாயங்கள் குறித்த விழிப்புணர்வுடனும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஷிலாஜித் எடுப்பதை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

ஷிலாஜித் பொதுவாக மிதமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படும்போது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில குறிப்பிட்ட குழுக்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். பின்வரும் குழுக்கள் ஷிலாஜித்தை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்: கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் காலத்திலும் ஷிலாஜித்தை உட்கொள்வதன் பாதுகாப்பு குறித்து குறைந்த அளவிலான ஆராய்ச்சிகளே உள்ளன, எனவே ஒரு சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனை இல்லாமல் அதை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

ஹார்மோன் உணர்திறன் நோய்கள் உள்ளவர்கள்: புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய் அல்லது பிற ஹார்மோன் உணர்திறன் நோய்கள் உள்ளவர்கள் ஷிலாஜித்தை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஹார்மோன் அளவைப் பாதிக்கலாம்.

கன உலோகங்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்கள்: ஷிலாஜித்தில் சில நேரங்களில் கன உலோகங்கள் அல்லது மாசுக்கள் இருக்கலாம் என்பதால், கன உலோகங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்ய வேண்டும்.

சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள்: கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் அல்லது பிற சிறுநீரக தொடர்பான நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் ஷிலாஜித்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இது இந்த நிலைமைகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.

சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: ஷிலாஜித் சில மருந்துகளுடன், குறிப்பாக ஹார்மோன் அளவுகள், இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கும் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

குழந்தைகள்: குழந்தைகளில் ஷிலாஜித்தின் பாதுகாப்பு குறித்து குறைந்த அளவிலான ஆராய்ச்சிகளே உள்ளன, எனவே ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் குறிப்பாக அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால், குழந்தைகளுக்கு அதைக் கொடுப்பதைத் தவிர்ப்பது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்: ஷிலாஜித்தில் உள்ள எந்தவொரு பொருட்களுக்கோ அல்லது அதன் மூலப்பொருட்களுக்கோ ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

எப்போதும் போல, எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்களையும் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக நீங்கள் மேலே உள்ள ஏதேனும் வகைகளில் சேர்ந்தால் அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால்.

ஷிலாஜித் உண்மையில் டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்குமா?

ஆம், ஷிலாஜித் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு. சில ஆய்வுகள், ஷிலாஜித் உடலின் இயற்கையான டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

முக்கிய புள்ளிகள்:

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்: ஷிலாஜித் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்ட ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் அதிகரித்துள்ளதாக சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உதாரணமாக, 90 நாட்களுக்கு சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷிலாஜித்தை எடுத்துக் கொண்ட ஆண்களில், மருந்துப்போலி எடுத்துக் கொண்ட ஆண்களை விட டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் கணிசமாக அதிகமாக இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

வழிமுறை: ஷிலாஜித் டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிப்பதற்கான சரியான வழிமுறை முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது ஷிலாஜித்தில் உள்ள ஃபுல்விக் அமிலம் மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் சேர்மங்களின் மிகுதியுடன் தொடர்புடையதாகக் கருதப்படுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

சாத்தியமான நன்மைகள்: அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் அதிகரித்த ஆற்றல், அதிகரித்த லிபிடோ, மேம்பட்ட மனநிலை மற்றும் அதிகரித்த தசை நிறை உள்ளிட்ட பல்வேறு நன்மைகளை அளிக்கும்.

தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள்: டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் ஷிலாஜித்தின் விளைவுகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மேலும் அனைவருக்கும் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஏற்படாது.

ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க ஷிலாஜித்தைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலித்தால், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை உட்கொண்டால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஷிலாஜித் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க முடியும் என்ற கருத்தை ஆதரிக்க சில சான்றுகள் இருந்தாலும், அதன் விளைவுகள் மற்றும் வழிமுறைகளை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

சியான் ரெயின்போ பயோ-டெக் கோ., லிமிடெட்

தொடர்பு: டோனிஜாவோ

மொபைல்:+86-15291846514

வாட்ஸ்அப்:+86-15291846514

E-mail:sales1@xarainbow.com