குவெர்டெடின்

1.க்யூயர்செடினின் முக்கிய பயன்பாடு என்ன?

குர்செடின்பல பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு ஃபிளாவனாய்டு ஆகும், இது முதன்மையாக அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. குர்செடினின் முக்கிய பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

1. ஆக்ஸிஜனேற்ற ஆதரவு: குர்செடின் உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்து நாள்பட்ட நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

2. அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, இது கீல்வாதம் மற்றும் பிற அழற்சி நோய்கள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.

3. ஒவ்வாமையை நீக்குகிறது: குர்செடின் பெரும்பாலும் இயற்கையான ஆண்டிஹிஸ்டமைனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மாஸ்ட் செல்களை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலமும் ஹிஸ்டமைன் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலமும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது.

4. இருதய ஆரோக்கியம்: சில ஆய்வுகள் குர்செடின் இரத்த நாள செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.

5. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு: இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி, உடல் தொற்றுநோயைச் சமாளிக்க உதவும்.

6. தடகள செயல்திறன்: சில விளையாட்டு வீரர்கள் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் குர்செடின் சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

குர்செடின் ஒரு உணவு நிரப்பியாகக் கிடைத்தாலும், ஆப்பிள், வெங்காயம், பெர்ரி மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்ற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த உணவு மூலமாகவும் இதை உட்கொள்ளலாம். இருப்பினும், அதன் விளைவுகள் மற்றும் நன்மைகளை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. எந்தவொரு புதிய துணை மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

2.குர்செடினை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

குர்செடின்பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, அது உணவாகவோ அல்லது துணைப் பொருளாகவோ எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டாலும் சரி. இருப்பினும், சில குழுக்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் அல்லது குர்செடின் சப்ளிமெண்ட்களை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

1. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்: கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது குர்செடினின் பாதுகாப்பு குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சிகளே உள்ளன, எனவே ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. குர்செடின் மூலங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்: குர்செடின் கொண்ட உணவுகளுக்கு (வெங்காயம் அல்லது ஆப்பிள் போன்றவை) ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் குர்செடின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

3. சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: குர்செடின் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் (வார்ஃபரின் போன்றவை), நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் கல்லீரல் நொதிகளைப் பாதிக்கும் மருந்துகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நோயாளிகள் குர்செடினைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.

4. சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள்: அதிக அளவு குர்செடின் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது சிறுநீரக செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.

5. குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்: குர்செடின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம், எனவே குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

எப்போதும் போல, எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்களையும் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால்.

3.தினமும் குர்செடின் எடுத்துக்கொள்வது சரியா?
குர்செடின்உணவு மூலங்கள் மூலமாகவோ அல்லது உணவு நிரப்பியாகவோ தினமும் மிதமான அளவில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சில விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

1. மருந்தளவு: குர்செடின் துணை மருந்து வடிவில் கிடைத்தாலும், தயாரிப்பு லேபிளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுவது அல்லது ஒரு சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். வழக்கமான அளவுகள் ஒரு நாளைக்கு 500 மி.கி முதல் 1000 மி.கி வரை இருக்கும், ஆனால் தனிப்பட்ட தேவைகள் மாறுபடலாம்.

2. நீண்ட கால பயன்பாடு: குர்செடின் சப்ளிமெண்ட்களின் நீண்டகால பாதுகாப்பு விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. குறுகிய கால பயன்பாடு பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், நீண்ட கால பயன்பாடு குறித்த வழிகாட்டுதலுக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. தனிப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள்: உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், தினசரி குர்செடின் சப்ளிமெண்ட் உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதை ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம்.

4. உணவு ஆதாரங்கள்: வெங்காயம், ஆப்பிள், பெர்ரி மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்ற குர்செடின் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது, கூடுதல் மருந்துகளின் தேவை இல்லாமல் இந்த ஃபிளாவனாய்டைப் பெறுவதற்கான ஒரு இயற்கையான வழியாகும்.

சுருக்கமாக, பலர் தினமும் குர்செடினை பாதுகாப்பாக எடுத்துக்கொள்ள முடியும் என்றாலும், அது உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகள் மற்றும் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது நல்லது.

4.குர்செடின் வீக்கத்தைப் போக்குமா?

குர்செடின்அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது உடலில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. குர்செடின் மற்றும் வீக்கம் பற்றிய சில முக்கிய குறிப்புகள் இங்கே:

1. செயல்பாட்டின் வழிமுறை: குர்செடின், அழற்சி எதிர்வினையில் பங்கு வகிக்கும் அழற்சிக்கு எதிரான சைட்டோகைன்கள் மற்றும் நொதிகளின் உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம். இந்த பாதைகளை மாற்றியமைப்பதன் மூலம், குர்செடின் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

2. ஆராய்ச்சி சான்றுகள்: கீல்வாதம், ஒவ்வாமை மற்றும் சுவாச நோய்கள் போன்ற பல்வேறு நோய்களில் குர்செடின் அழற்சி குறிப்பான்களை திறம்பட குறைக்க முடியும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், அதன் செயல்திறன் மற்றும் அதன் தொடர்புடைய வழிமுறைகளை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள இன்னும் அதிக ஆராய்ச்சி தேவை.

3. துணை அணுகுமுறை: குர்செடின் வீக்கத்தை நிர்வகிக்க உதவும் அதே வேளையில், ஆரோக்கியமான உணவுமுறை, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற வாழ்க்கை முறை காரணிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பரந்த அணுகுமுறையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

4. ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்: வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க குறிப்பாக குர்செடினைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலித்தால், பொருத்தமான அளவைத் தீர்மானிக்கவும், அது உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கமாக, குர்செடின் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும், ஆனால் அது ஒரு தனி சிகிச்சையாகக் கருதப்படுவதற்குப் பதிலாக ஒரு துணை விருப்பமாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்எங்கள் தயாரிப்புஅல்லது முயற்சிக்க மாதிரிகள் தேவைப்பட்டால், எந்த நேரத்திலும் என்னைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.
Email:sales2@xarainbow.com

மொபைல்:0086 157 6920 4175 (வாட்ஸ்அப்)

தொலைநகல்:0086-29-8111 6693