எக்கினேசியா ஒரு நல்ல தினசரி துணைப் பொருளா?

சளி வருவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை அடையலாம்எக்கினேசியாமூக்கடைப்புகளை நிறுத்த சப்ளிமெண்ட்ஸ். மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளின் விளைவுகளை குறைக்க எக்கினேசியா உதவக்கூடும் என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன, ஆனால் கண்டுபிடிப்புகள் குறைவாகவே உள்ளன.1

எக்கினேசியாஅல்லது ஊதா கூம்புப்பூ, பாரம்பரியமாக சில பூர்வீக அமெரிக்க மருத்துவ நடைமுறைகளில் காயம் குணப்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகையாகும். Echinacea purpurea மற்றும் Echinacea angustifolia ஆகியவை இன்று இயற்கை மருத்துவத்தில் நோயெதிர்ப்பு ஆதரவுக்காக பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு பொதுவான வகைகளாகும்.2

எக்கினேசியா

டீ, டிங்க்சர்கள் மற்றும் கம்மீஸ் போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நன்மைகள் கிடைக்கும். ஆனால், டெப்ரா ஜி. பெல், எம்.டி., ஒருங்கிணைந்த மருத்துவக் குடும்ப மருத்துவரும், சியாட்டிலில் உள்ள யுடபிள்யூ மெடிசினில் உள்ள ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்திற்கான ஓஷர் மையத்தின் கல்வி இணை இயக்குநருமான டெப்ரா ஜி.

"பொதுவாக, எக்கினேசியா அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகளில் அல்லது நோயின் வெளிப்பாடு அல்லது அதிக வெளிப்பாடு அமைப்பில் இருக்கும்போது தடுப்புக்காகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்," என்று பெல் ஒரு மின்னஞ்சலில் வெரிவெல்லிடம் கூறினார்.

 

எக்கினேசியா வகைகள்

எக்கினேசியா தாவரங்களில் ஒன்பது வெவ்வேறு இனங்கள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக தாவரவியல் மருத்துவத்தில் மூன்று மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன-எக்கினேசியா பர்ப்யூரியா, எக்கினேசியா அங்கஸ்டிஃபோலியா மற்றும் எக்கினேசியா பாலிடா.2 சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒன்று அல்லது பல வகைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் இது எப்போதும் தயாரிப்பின் லேபிளில் பட்டியலிடப்படுவதில்லை.

கலிபோர்னியா பாஸ்டிர் பல்கலைக்கழகத்தில் தாவரவியல் மருத்துவத் துறையின் உதவிப் பேராசிரியரான சன்ஷைன் வீக்ஸ், என்டியின் கூற்றுப்படி, எக்கினேசியாவை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குழந்தைகளுக்கு சொறி அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுவது சாத்தியமாகும். . சப்ளிமென்ட்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், சிறந்த மருந்தளவு மற்றும் விருப்பத்தைத் தீர்மானிக்க, சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுமாறு அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

 

"நீங்கள் எக்கினேசியாவை எடுக்க வேண்டுமா?

ஜலதோஷத்தைத் தடுக்க வெளிப்பட்ட பிறகு எக்கினேசியாவின் குறுகிய கால பயன்பாட்டை சில ஆராய்ச்சி ஆதரிக்கிறது. 5 கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு குறுகிய காலப் பயன்பாடு பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுவதால், அதிக ஆபத்து இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

"இது பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது ஆனால் சிலர் இரைப்பை குடல் கோளாறு, தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றலை அனுபவிக்கலாம்" என்று பெல் கூறினார்.

 

எக்கினேசியாநாக்கில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது, இது சாதாரணமானது மற்றும் பொதுவாக சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும்.

பெல் படி சிலர் எக்கினேசியாவை தவிர்க்க வேண்டும். எக்கினேசியா சில கீமோதெரபி முகவர்களுடன் குறுக்கிடலாம் என்பதால், தன்னுடல் எதிர்ப்பு நிலை உள்ளவர்களுக்கு அல்லது கீமோதெரபிக்கு உட்பட்டவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

நீங்கள் எக்கினேசியாவை எடுக்க முடிவு செய்தால், டீகள் பொதுவாக கணிசமான மருத்துவப் பலன்களை அளிக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்ததாக இல்லை என்பதால், பெல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கிறார்.

“விளைபொருளைப் பொறுத்து மருந்தளவு மாறுபடும்.பொதுவாக,எக்கினேசியாமுழு தாவரத்தின் சாறு வடிவில், வேர் அல்லது ஒருங்கிணைந்த வேர் மற்றும் வான்வழி பாகங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்" என்று பெல் கூறினார்.

 

தொடர்புக்கு: செரீனாஜாவோ

வாட்ஸ்அப்&WeCதொப்பி :+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com