ஆரோக்கியத்தைப் பின்தொடர்ந்து வயதானதைத் தாமதப்படுத்தும் பயணத்தில், அறிவியல் ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து நமக்கு புதிய நம்பிக்கைகளையும் சாத்தியங்களையும் கொண்டு வருகிறது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், மிகவும் மதிக்கப்படும் உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் பொருளான NMN (நிக்கோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு) படிப்படியாக பொதுமக்களின் பார்வைக்கு வந்து பரவலான கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அது உண்மையில் என்ன? அது ஏன் சுகாதாரத் துறையில் இவ்வளவு பெரிய ஆர்வத்தைத் தூண்டியுள்ளது? NMN இன் மர்மங்களை ஒன்றாக ஆராய்வோம்.
●என்எம்என் என்றால் என்ன?
NMN, அதாவது நிக்கோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு, அனைத்து வகையான உயிரினங்களிலும் இயற்கையாகவே இருக்கும் ஒரு மூலக்கூறு ஆகும். மனித உடலில், கோஎன்சைம் I (NAD+) தொகுப்பிற்கு NMN ஒரு முக்கிய முன்னோடியாகும். கோஎன்சைம் I (NAD+) செல்களுக்குள் ஏராளமான முக்கியமான வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளில் பங்கேற்கிறது மற்றும் செல்களின் இயல்பான செயல்பாடுகள் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியைப் பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மக்கள் வயதாகும்போது, மனித உடலில் NAD+ அளவு படிப்படியாகக் குறைகிறது, இது வயதானது மற்றும் நோய்களின் நிகழ்வு மற்றும் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய பல உடலியல் மாற்றங்களுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையதாக நம்பப்படுகிறது. NMN உடன் கூடுதலாக வழங்குவது உடலில் NAD+ உள்ளடக்கத்தை திறம்பட அதிகரிக்கலாம், இதனால் செல்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு போதுமான ஆற்றல் ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் உடலின் இளமை நிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது..
●NMN இன் செயல்பாட்டுக் கொள்கை
NMN-ன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை முக்கியமாக அதன் NAD+ அளவுகளை உயர்த்துவதைச் சுற்றியே உள்ளது. நாம் NMN-ஐ உட்கொள்ளும்போது, அது உடலால் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, தொடர்ச்சியான நொதிகளின் செயல்பாட்டின் கீழ் NAD+ ஆக மாற்றப்படுகிறது. பல முக்கிய நொதிகளுக்கு ஒரு கோஎன்சைமாக, NAD+ செல்களுக்குள் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றம், DNA பழுதுபார்ப்பு மற்றும் மரபணு வெளிப்பாடு ஒழுங்குமுறை போன்ற முக்கியமான உடலியல் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது. ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தைப் பொறுத்தவரை, NAD+ செல்லுலார் சுவாச செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளது, மைட்டோகாண்ட்ரியா ஊட்டச்சத்துக்களை ATP ஆக மாற்ற உதவுகிறது, இது செல்கள் நேரடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு ஆற்றல் மூலக்கூறாகும். போதுமான NAD+ அளவுகள் மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், செல்களுக்கு அதிக ஆற்றலை வழங்குவதற்கும், அதிக அளவு ஆற்றலையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பெறுவதற்கும் பங்களிக்கின்றன. டிஎன்ஏ பழுதுபார்க்கும் அம்சத்தில், NAD+ என்பது PARP (பாலி ADP - ரைபோஸ் பாலிமரேஸ்) குடும்பத்திற்கு ஒரு முக்கியமான அடி மூலக்கூறாகும். செல்கள் புற ஊதா கதிர்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் போன்றவற்றால் சேதமடைந்தால், PARP நொதிகள் செயல்படுத்தப்பட்டு, PAR (பாலி ADP - ரைபோஸ்) ஐ ஒருங்கிணைக்க NAD+ ஐப் பயன்படுத்துகின்றன, பின்னர் சேதமடைந்த DNA-வை சரிசெய்ய தொடர்புடைய புரதங்களை நியமிக்கின்றன. NAD+ இன் உயர் மட்டத்தை பராமரிப்பது PARP நொதிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், DNA பழுதுபார்க்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம், மரபணு மாற்றங்கள் மற்றும் செல் சேதத்தின் திரட்சியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் வயதான தொடர்பான நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம். கூடுதலாக, NAD+ Sirtuins புரதக் குடும்பத்தின் ஒழுங்குமுறையிலும் ஈடுபட்டுள்ளது. Sirtuins புரதங்கள் செல் வயதானது, வளர்சிதை மாற்ற ஒழுங்குமுறை, அழற்சி எதிர்வினைகள் போன்றவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. Sirtuins இன் ஒரு கோஎன்சைமாக, NAD+ Sirtuins புரதங்களை செயல்படுத்தலாம், மரபணு வெளிப்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தலாம் மற்றும் செல்களின் உடலியல் செயல்பாடுகள் மற்றும் ஆயுட்காலத்தை பாதிக்கலாம். NAD+ அளவை அதிகரிக்க NMN ஐ கூடுதலாக வழங்குவதன் மூலம், அது மறைமுகமாக Sirtuins புரதங்களை செயல்படுத்தலாம் மற்றும் செல் வயதானதை தாமதப்படுத்துதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் போன்ற செயல்பாடுகளைச் செய்யலாம்.
●NMN இன் செயல்திறன்
1: முதுமையை தாமதப்படுத்துதல்
வயதான செயல்முறையானது உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளில் படிப்படியாகக் குறைவுடன் சேர்ந்துள்ளது. NAD+ அளவை அதிகரித்தல், மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், DNA பழுதுபார்க்கும் திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் Sirtuins புரதங்களை செயல்படுத்துதல் போன்ற பல பாதைகள் மூலம் செல்லுலார் மட்டத்தில் வயதான செயல்முறையை NMN தாமதப்படுத்துகிறது. NMN உடன் கூடுதலாக வழங்குவது தசை வலிமையை மேம்படுத்துதல், உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், அவற்றை இளமையான நிலையில் தோன்றச் செய்தல் போன்ற சோதனை விலங்குகளின் உடல் செயல்பாடுகளை கணிசமாக மேம்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மனிதர்களைப் பொறுத்தவரை, NMN உடன் நீண்டகால கூடுதல் கூடுதலாக வழங்குவது தோல் வயதானதை தாமதப்படுத்தும், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலையை மேம்படுத்தும், இது நேர்த்தியையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது.
2: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
NMN நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான ஒழுங்குமுறை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒருபுறம், இது நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் பெருக்கம் மற்றும் வேறுபாட்டை ஊக்குவிக்கும், நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழி திறனை மேம்படுத்தும். மறுபுறம், NMN நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களில் மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க உதவுகிறது, நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாடுகளுக்கு போதுமான ஆற்றல் ஆதரவை வழங்குகிறது. NMN உடன் கூடுதலாக வழங்குவதன் மூலம், நமது சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம், நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் வெளிப்புற சூழலின் சவால்களை சிறப்பாகச் சமாளிக்கலாம்.
3:வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்
வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு என்பது உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், இருதய நோய்கள் போன்ற பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கு மூல காரணமாகும். செல்களுக்குள் வளர்சிதை மாற்ற பாதைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் NMN வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை மேம்படுத்த முடியும். NMN உடன் கூடுதலாக வழங்குவது இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தலாம், குளுக்கோஸின் உறிஞ்சுதலையும் பயன்பாட்டையும் ஊக்குவிக்கலாம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை நிலைத்தன்மையை பராமரிக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. அதே நேரத்தில், NMN கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கலாம், உடலில் கொழுப்பு குவிவதைக் குறைக்கலாம் மற்றும் உடல் பருமனைத் தடுப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் நேர்மறையான பங்கை வகிக்கலாம். கூடுதலாக, NMN இருதய அமைப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது இரத்த லிப்பிட் அளவைக் குறைக்கலாம், வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுபவர்களுக்கு, NMN சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சாத்தியமான மதிப்புள்ள ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும்.
4:அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்
வயது வளர்ச்சியுடன், மூளையின் செயல்பாடு படிப்படியாகக் குறைகிறது, நினைவாற்றல் குறைவு, அறிவாற்றல் கோளாறுகள் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் முதியவர்களை மேலும் மேலும் தொந்தரவு செய்கின்றன. அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் NMN நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளது.
தொடர்பு:ஜூடி குவோ
வாட்ஸ்அப்/நாங்கள் அரட்டை :+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
இடுகை நேரம்: மார்ச்-29-2025