கூனைப்பூ சாறு/கூனைப்பூ தூள்

பயன்பாடு

கூனைப்பூ ஆலையின் இலைகளிலிருந்து (சைனாரா ஸ்கோலிமஸ்) பெறப்பட்ட கூனைப்பூ சாறு பல்வேறு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூனைப்பூ சாற்றின் சில சாத்தியமான பயன்பாடுகள் இங்கே:

கல்லீரல் ஆரோக்கியம்:கூனைப்பூ சாற்றில் ஹெபடோபிராக்டிவ் பண்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, அதாவது இது கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவும் ஆதரிக்கவும் உதவும். பித்த உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் இது பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது நச்சுத்தன்மை செயல்பாட்டில் உதவுகிறது.

செரிமான ஆரோக்கியம்:அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் வாய்வு போன்ற செரிமான பிரச்சினைகளைத் தணிக்க கூனைப்பூ சாறு பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இது செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தி மற்றும் சுரப்பை மேம்படுத்துவதாகவும், ஒட்டுமொத்த செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் மேலாண்மை:சில ஆய்வுகள் கூனைப்பூ சாறு எல்.டி.எல் (மோசமான) கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன, இதனால் இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. இந்த சாற்றில் சைனரின் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளிட்ட சேர்மங்கள் உள்ளன, அவை கொழுப்புத் தொகுப்பைத் தடுக்கும் மற்றும் உடலில் இருந்து நீக்குவதை ஊக்குவிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு:கூனைப்பூ சாறு இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிப்பதற்கும், உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை கூர்முனைகளைக் குறைப்பதற்கும் இது காணப்படுகிறது, இது நீரிழிவு அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கொண்ட நபர்களுக்கு பயனளிக்கும்.

ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்:ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பினோலிக் சேர்மங்கள் உள்ளிட்ட ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கைகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன மற்றும் உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. கல்லறை தடுப்பு: பல விலங்கு ஆய்வுகள் குருட்டல் சாறு பித்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், கொழுப்பின் படிகமயமாக்கலைத் தடுப்பதன் மூலமும் பித்தப்பைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவும் என்று கூறியுள்ளன.

செல்லப்பிராணிகளின் உணவுக்கான கூனைப்பூ தூள்

உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவைச் சேர்க்க கூனைப்பூ தூள் ஒரு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது முன்னர் குறிப்பிட்டபடி இதேபோன்ற சுகாதார நன்மைகளை வழங்கக்கூடும். எவ்வாறாயினும், உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவில் ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட் சேர்ப்பதற்கு முன், உங்கள் குறிப்பிட்ட செல்லப்பிராணிக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் பொருத்தமானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கால்நடை மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம். உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவுக்கு கூனைப்பூ தூளை பரிசீலிக்கும் போது, ​​பின்வரும் புள்ளிகளை மனதில் வைத்திருங்கள்:
செரிமான ஆரோக்கியம்: குடிமகன் தூள் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் செல்லப்பிராணிகளில் பொதுவான செரிமான பிரச்சினைகளைத் தணிப்பதற்கும் உதவக்கூடும், அதாவது அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் வாய்வு போன்றவை. இது செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியை ஆதரிக்க முடியும், ஊட்டச்சத்துக்களை முறித்துக் கொள்ள உதவுகிறது.
கல்லீரல் ஆதரவு: கூனைப்பூ தூள் ஹெபடோபிராக்டிவ் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இது உங்கள் செல்லப்பிராணியின் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும். பித்த உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், நச்சுத்தன்மை செயல்பாட்டில் உதவுவதன் மூலமும் இது கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும்.
ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: கூனைப்பூ தூள் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், இலவச தீவிரவாதிகளால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கவும் உதவும். இது பழைய செல்லப்பிராணிகளுக்கு அல்லது சில சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.
அளவு பரிசீலனைகள்: உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவில் கூனைப்பூ தூளை சேர்க்கும்போது உற்பத்தியாளர் அல்லது உங்கள் கால்நடை மருத்துவரால் வழங்கப்பட்ட பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். உங்கள் செல்லப்பிராணியின் அளவு, எடை மற்றும் குறிப்பிட்ட சுகாதாரத் தேவைகளின் அடிப்படையில் அளவுகள் மாறுபடலாம். தகவல்தொடர்பு: கூனைப்பூ தூள் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது, இதில் காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள் அல்லது செல்லப்பிராணி-குறிப்பிட்ட சப்ளிமெண்ட்ஸில் ஒரு அங்கமாக உள்ளது. செல்லப்பிராணிகளுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உயர்தர தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்க, மேலும் உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கூடுதல் பொருட்கள் அதில் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்கள் செல்லப்பிராணியின் ஆரோக்கியமும் நல்வாழ்வும் மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன்பு அல்லது உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் கால்நடை மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். அவை உங்கள் செல்லப்பிராணியின் தேவைகள் மற்றும் சுகாதார நிலைக்கு குறிப்பிட்ட சிறந்த வழிகாட்டுதலை வழங்கும்.